e-santé naturelle

Capital santé sous influence naturelle

S’alléger de la tête aux pieds en passant par le ventre

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Sur le registre circulatoire, l’entretien du réseau vasculaire et la prévention des stases veineuses sont des priorités bien connues. Ce que l’on sait moins, c’est que les problèmes de constipation et de ballonnements peuvent créer des stases qui compriment les veines au niveau de l’abdomen, qui vont alors retentir sur le retour veineux dans les membres inférieurs.

Aussi, un petit massage tous les matins de l’abdomen dans le sens du transit (dans le sens des aiguilles d’une montre) avec 2 gouttes d’huile essentielle d’estragon et 2 gouttes de cyprès diluées dans un peu d’huile végétale ; la sphère gynécologique se détend, les intestins se libèrent, les échanges se fluidifient… Légèreté assurée 🙂

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